Eelmistes kirjades rääkisin pingutusest, püsipingest, kehavõrrandist ja kompenseerimisest – sellest, miks 50+ kehale „ma saan hakkama“ pole usaldusväärne orientiir. Ja ka sellest, et asi ei ole kehvas tahtejõus ega iseloomus, vaid selles, et keha ei loo ega hoia püsivaid muutusi kompenseerivas seisundis. Nüüd järgmine loogiline samm: kust siis üldse alustada, kui tahta midagi muuta nii, […]