TALVISE NÄOHOOLDUSE 5 REEGLIT

Korralik talv meie laiuskraadil toob endaga kaasa nii rõõme kui ka muresid ja paraku seab see väljakutse meie õrnale näonahale. Külmakraadid, karge tuul ja niiskus on karm katsumus õrnale näonahale ning seetõttu vajab näonahk talvel erilist hoolt ja tähelepanu. Õiged tooted ja võtted lubavad sul nautida talverõõme, hoides samal ajal oma nahka terve ja säravana.
 
1️⃣ Kui külmakraadid vajuvad alla nulli, on oluline vältida veepõhiseid kreeme. Nahk ei omasta kreemis sisalduvat vett ja kuigi keha püüab säilitada naha pealmise kihi soojana, vesi lihtsalt külmub, kahjustades naha pindmisi struktuure ja poore! Parim valik, ja minu kui biokeemiku seisukohalt ka ainus õige valik aastaajast hoolimata, on taimsed õlid, seerumid ja võided. Siin tuleb kindlasti valida optimaalne koostis, mis ei ummista poore – parimateks valikuteks on õlibaasil seerumid ja rikastatud õlisegud. Vaata KEHAÕLI ja SEERUM
 
2️⃣ Külma ilmaga ahenevad veresooned, vähendades naha pealmiste kihtide verevarustust. See võib muuta naha pealispinna kuivaks ja ärrituvaks, eriti tundliku näonaha korral. Alusta või lõpeta päev mõnusa sooja näomaskiga – soojenda nahaõli, kanna see nahale ning lisa vereringet ergutavaid, kuid õrnatoimelisi eeterlikke õlisid nagu greip, sidrun, kadakamari, ingver, kardemon ja patšuli. Need lisavad ekstra hoolitsust ja aitavad leevendada talviseid kahjustusi. 
 
TAHAD SUKELDUDA AROOMITERAAPIA MAAILMASSE – ALUSTA RAAMATUST “PRAKTILINE AROOMITERAAPIA” . LEIAD SIIT! 
 
3️⃣ Ära unusta päikesekaitset! Talvel võib päikesekiirgus olla petlik, kuid lumine pind suurendab päikesekiirte peegeldust. Sinu talvine näohooldus võiks sisaldada looduslikku päikesekaitset, et kaitsta nahka kahjulike UV-kiirte eest, mis võivad talvel olla eriti intensiivsed. Hea valik on vaarikaseemne ja tamanu õlid ning minu loodud „SUNTAN“ kehaõli! 
 
4️⃣ Näonaha õrn puhastamine on talvisel ajal eriti oluline. Nahk on vastuvõtlikum kuivusele ja ärritusele, seega väldi liigset hõõrumist, abrasiivseid ja happelisi koorijaid, mis võivad eemaldada nahalt loomulikku rasvakihti. Soovitan minu loodud ensüümidega savimaske, mille segamisel lisa näoseerumit või taimset õli ning sobivaid eeterlikke õlisid vastavalt oma nahatüübile. Maskid leiad siit!
5️⃣ Talvise naha niisutamine on oluline, sest siseruumide õhk võib olla kuiv ja keskküte süvendab seda veelgi. Õhuniisutaja, piisav vedelikutarbimine ja taimsetel õlidel põhinevad seerumid ning võided aitavad hoida naha niiskustasakaalu.
Kokkuvõttes on talvine näonaha hooldus nagu armastuseavaldus sinu nahale – pühendunud, hoolikas ja täis õrnust. Ja sa võid alati küsida – kirjuta Nelli Lusmägile või saada meile kiri!

Leave a Comment

Sinu e-postiaadressi ei avaldata. Nõutavad väljad on tähistatud *-ga